Składniki
Kalkulator jednostek
×
kostka
kg
g
gramów
dużej łyż.
mała łyż.
duża łyż.
ml
łyżeczka
łyżka
szklanka
-
natka pietruszki
1 pęczek -
banan
1 szt -
sok z cytryny
z połowy cytryny -
woda
niegazowana około 200ml
Sposób przygotowania
Banana kroimy i wrzucamy do blendera, wyciskamy sok z połowy cytryny i dodajemy do banana. Natkę z pietruszki myjemy i obrywamy z łodyg ( nie używamy łodyg). Wszystkie składniki umieszczamy w blendrze, dolewamy wodę niegazowaną wedle uznania i kilka minut miksujemy :)
Komentarze (2)
Nie masz konta? Zarejestruj się