Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Koktajl z chia, szpinakiem i ananasem

2.0
(4)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

1 szklanka wody
garść świeżego szpinaku
pół małego ananasa
sok z 1 pomarańczy
sok z 1 cytryny (lub więcej)
1 łyżeczka nasion chia

Przepis i sposób przygotowania na: Koktajl z chia, szpinakiem i ananasem

Do blendera wrzucamy umyte liście szpinaku, obranego ananasa, sok z cytryny i pomarańczy, nasiona chia i wodę, miksujemy. Jeżeli koktajl jest za gęsty, spokojnie dolejcie do niego więcej wody.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

adelajda 18.05.2017 19:43
dobry koktajl
Krystyna32 18.05.2017 08:00
apetyczny koktajl
MagdalenaIC 17.05.2017 23:44
Zdrowo :)
halina17 17.05.2017 21:43
Zdrowy koktajl.
agaK. 17.05.2017 13:04
Ale smaki, ciekawe.
AZgotuj 17.05.2017 12:12
pyszna zdrowa porcja :)
Konczi 17.05.2017 11:58
lubię i to bardzo :)
Madzai 17.05.2017 11:21
Moje smaki :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak