Przepis i sposób przygotowania na: Koktajl potreningowy
Kiwi i banany obrać. Pokroić na kawałki, wrzucić owoce do blendera, dodać kefir. Zmiksować całość, podawać z kromką pieczywa razowego. Świetny koktajl po treningu
Składniki:
| kefir |
1 szklanka
|
| kiwi |
1
|
| banan |
2
|
| pieczywo razowe |
1 kromka
|
