Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

koktajl owocowy z otrębami pszennymi...

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

otręby pszenne 5 dag
woda ciepła 1/2 litra
banan 1 sztuka
pomarańcza 1 sztuka
kiwi 2 sztuki
gruszki 2 sztuki
jabłka 2 sztuki
miód 4 łyżki
woda mineralna 2 szklanki

Przepis i sposób przygotowania na: koktajl owocowy z otrębami pszennymi...

banan,pomarańcz, kiwi obrać, pokroić na kawałki, jabłka, gruszki ze skórką pokroić i blenderem zmiksować, dodać otręby owsiane, miodu, dolać 2 szklanki wody np. filtrowanej i zmiksować.... bardzo mi to smakuje, jest syte i piję po trochu cały dzień... a trawienie jest rewelacyjne, zwłaszcza na "tronie"......SMACZNEGO!!!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Dorian 23.02.2015 19:14
samo zdrowie
w mojej kuchni 23.02.2015 18:02
polecam, jest syty i wystarczy za 2-gie sniadanie
Magdalena Rysińska 23.02.2015 06:33
Szukałam czegoś, co mogę zabrać na uczelnię. I chyba znalazłam :D

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak