Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Koktajl jagodowy z nasionami chia

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

jagody 20-30 dkg
mleko 1/2 szklanki
nasiona chia 2-3 łyżki
syrop z agawy 2-3 łyżki
zsiadłe mleko ok 200 g - zsiadłe mleko lub kefir

Przepis i sposób przygotowania na: Koktajl jagodowy z nasionami chia

Nasiona chia zalać mlekiem , dodać syrop i dobrze rozmieszać . Odstawić. Po 15 minutach ponownie zamieszać i odstawić na ok. 2-3 godziny . Do tak przygotowanych nasion dodać przebrane i opłukane jagody i zsiadłe mleko. Wszystko razem zmiksować . W razie potrzeby dolewamy mleka - w zależności od tego jaką chcemy mieć konsystencję.


PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Ela15 09.01.2017 16:34
pyszny koktajl
anulka69 25.11.2016 07:22
wygląda pięknie a jeśli chodzi o jagody to uwielbiam
Margo1 29.09.2016 15:07
kokajle to ja wszystkie preferuję
Patrycja33 16.09.2016 09:56
zdrowy i pyszny :-)
Ela15 14.09.2016 11:38
wygląda bajecznie i na pewno wyśmienicie smakuje
gusia1000 13.09.2016 03:07
Zdrowy koktajl.
adelajda 11.09.2016 14:09
Pyszny koktajl :)
trufelek 10.09.2016 12:36
koktajl zawsze na tak!
Mniam 09.09.2016 10:46
Bardzo mi się podobają takie koktajle. Piękny kolor :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak