Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Koktajl bananowy z chia

2.0
(3)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

mleko 0,5 szklanki
nasiona chia 3 łyżki
banan 1 sztuka
kakao 1 łyżeczka
cynamon Prymat 1 szczypta
wiórki kokosowe 1/2 łyżeczki

Przepis i sposób przygotowania na: Koktajl bananowy z chia

Nasiona chia zalać mlekiem i odstawić aż napęcznieją. Banana obrać, podzielić na małe kawałki, dodać niewielka ilość mleka i łyżeczkę kakao. Następnie wymieszać i rozdrobnić przy użyciu blendera. Powstałą masę wlać jako kolejną warstwę do puddingu i chia. posypać cynamonem i wiórkami kokosowymi.

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak