Kokosowy pudding Chia z truskawkowym musem

Kokosowy pudding Chia z truskawkowym musem

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

smaczek_1

Kalkulator jednostek

×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • mleko sojowe

    100 ml
  • jogurt naturalny

    2 łyżki
  • nasiona chia

    2 łyżeczki
  • wiórki kokosowe

    2 łyżeczki
  • truskawki

    6 szt
  • maliny

    4 szt
  • chipsy kokosowe

    1 garść
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Przygotowanie:

Nasiona Chia zalewam mlekiem kokosowym i odstawiam na 2-3 godziny do napęcznienia. Mleko z Chia mieszam co jakiś czas. Owoce myję, pozostawiam na durszlaku. Truskawki miksuję na gładko blenderem. Wiórki kokosowe, jogurt dodaję do mleka z nasionami, deser można posłodzić miodem, cukrem trzcinowym lub ksylitolem. Do słoiczków lub szklanek przekładam mieszankę kokosową, na wierzch zmiksowane truskawki i świeże owoce. Całość posypuję wiórkami lub chipsami kokosowymi.
Pola_kuchniaupoli
nasiona można przygotować dzień wcześniej, lepiej napęcznieją

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (0)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat