Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kokosowa zupa z soczewicy

Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

mleko kokosowe 1 szkl
przecier pomidorowy 3 łyżki
cebula 1 duża
marchewka 1
pietruszka korzeń 1
seler 1/4
papryka czerwona 1 średnia
Przyprawa curry orientalna Prymat 1 łyżeczka
kolendra 1 łyżeczk
sok z limonki
imbir starty 1 łyżeczka
czosnek 2 ząki
oliwa 3 łyżki
Papryka słodka mielona Prymat 1 łyżeczka
Papryka ostra mielona Prymat 1 łyżeczka

Przepis i sposób przygotowania na: Kokosowa zupa z soczewicy

Cebulę drobno pokroić i podsmażyć na oleju wraz ze wszystkimi ziołami i startym imbirem.Po około trzech minutach dodać starte warzywa i pokrojoną w drobną kostkę paprykę - podsmażać jeszcze około 3 minut, na końcu dodając posiekany czosnek. Następnie zalać 1 litrem wody i dodać połowę mleka kokosowego (najlepiej własnej roboty). Dodać soczewicę i gotować około 30 minut pod przykryciem na średnim ogniu. Dodać resztę mleka kokosowego, sok z limonki i przecier pomidorowy. Gotować jeszcze 10 minut.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

asiatok 08.03.2016 23:05
bardzo nietypowe zestawienie składników
Kolorowa 26.05.2013 15:11
Składniki bardzo mi odpowiadają. Smaczne to !
Rafał3 23.04.2013 08:21
smak i wygląd wyśmienity
Boska_Agatka 23.04.2013 08:17
no no no brzmi zachęcająco
Bernadeta1 23.04.2013 00:05
nigdy nie jadłam, smak ciekawi

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak