Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kofta wołowo-wieprzowa z sałatką miętową

5.0
(21)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Pyszne, aromatyczne kofty z sałatką i chlebkami pita.

Składniki:

Kofty:

mięso mielone wołowo-wieprzowe 1/2 kilograma
cebula 1 sztuka
czosnek 3 ząbki
kapary 1 łyżka
oliwki zielone Smak 8 sztuk
oliwki czarne Smak 8 sztuk
masło klarowane 1 łyżka
Papryka ostra mielona Prymat do smaku
Przyprawa kebab-gyros klasyczna Prymat 2 łyżki
olej rzepakowy do smażenia

Sałatka:

cebula czerwona 1 sztuka
mięta 8 sztuk liście
szczypior 1 pęczek
czosnek 2 ząbki
rzodkiewki 4 sztuki
ogórek zielony 1/2 sztuki
jogurt bałkański 200 mililitrów
majonez 2 łyżki
Sól ziołowa jodowana Prymat do smaku
Chili pieprz cayenne mielone Prymat do smaku

Dodatki:

awokado 1 sztuka
świeża kolendra 1 pęczek
feta 3/4 szklanki
pita 4 sztuki

Przepis i sposób przygotowania na: Kofta wołowo-wieprzowa z sałatką miętową

Sałatka:

Kroimy w kostkę cebulę, siekamy miętę, czosnek, szczypiorek. Kroimy w plasterki oliwki i kapary. Na tarce ścieramy rzodkiewkę i ogórka.  Wszystkie składniki sałatki mieszamy doprawiamy do smaku i schładzamy w lodówce. 

Kofty:

Cebulę oraz czosnek kroimy drobno i  podsmażamy na maśle i schładzamy. W dużej misce łączymy mięso ze wszystkimi dodatkami, cebulą z czosnkiem, mieszamy  i doprawiamy do smaku. Z mięsa formujemy rolki, pomagając sobie moczeniem rąk w wodzie.

Tak przygotowane mięso  smażymy na oleju z każdej strony na złoty kolor. Układamy na blaszce wyłożonej pergaminem i wkładamy do nagrzanego piekarnika na 10 minut w temp. 180°C.

Kroimy w kostkę awokado, siekamy liście kolendry. Ser feta kruszymy lub ścieramy na tarce.

Chlebki pita grillujemy na patelni z każdej strony i kroimy na połówki.

Do tak przygotowanych chlebków wkładamy dwie łyżki sałatki, dodajemy pokrojone awokado, koftę, posypujemy serem feta i świeżą kolendrą.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak