Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kasza z sosem i warzywami

2.0
(0)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kasza jęczmienna 200 g
fasolka szparagowa zielona 20 dag
marchewka 2
kalafior 15 dag
konserwa mięsna 300 g
sos do pieczeni jasny 1 opakowanie
sól do smaku
pieprz do smaku
olej do smażenia
brokuły 15 dag

Przepis i sposób przygotowania na: Kasza z sosem i warzywami

Do garnka wlewamy wodę, lekko ją solimy i wsypujemy kaszę jęczmienną. Gotujemy około 15minut, co pewien czas mieszając. Wszystkie warzywa dokładnie myjemy. Marchewkę obieramy i kroimy w kostkę. Kalafior i brokuły rozdrabniamy na mniejsze kawałki. Do drugiego garnuszka wlewamy 2szklanki wody, dodajemy marchewkę. Po 10minutah gotowania dodajemy kalafior, brokuły i fasolkę zieloną szparagową. Gotujemy aż warzywa będą miękkie. W tym czasie konserwę mięsną kroimy na kawałki i podsmażamy kilka minut na patelni. Dodajemy mięso do warzyw. W połowie szklanki zimnej wody rozrabiamy sos pieczeni jasny. Wlewamy do warzyw. Całość zagotowujemy, a na koniec doprawiamy solą i pieprzem. Gotowym sosem polewamy kaszę. Smacznego!

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

wiola333 18.11.2012 13:22
mniam
Justyna Jussstiii 18.07.2012 20:18
pycha

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak