Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kasza z soją

2.0
(2)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

kotlety sojowe 100 gr
kasza jęczmienna 100 gr
marchewka 2 sztuki
cebula 1 sztuka
por 0,5 sztuki
sos sojowy do smaku
Chili pieprz cayenne mielone Prymat do smaku
groszek 0,5 szklanki

Przepis i sposób przygotowania na: Kasza z soją

Kaszę ugotować w osolonej wodzie.
Kotlety sojowe przygotować wg. przepisu na opakowaniu - namoczyć lub ugotować w wodzie z sosem sojowym i przyprawami
, odsączyć i pokroić w ok. 2 cm paski.
Cebulę i pora posiekać drobno, marchewkę starkować.
Zeszklić cebulę i pora. Dodać włoszczyznę, groszek. Mieszać dodając ciut wody. Smażyć aż włoszczyzna będzie półmiękka. Dodać kotlety sojowe i kaszę,
Całość posypać curry i chili pieprz cayene, Wlać sos sojowy, wymieszać, doprawić do smaku. Przesmażyć moment żeby aromat przypraw się rozszedł.
Nakładać i podawać :)

UŻYJ W PRZEPISIE

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

ElizaT 15.10.2012 11:22
dobra kasza
kate.500 01.10.2012 08:05
smaczna kasza
Megi 19.09.2012 07:40
uwielbiam to:)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak