Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Lunch

Obiad

Kasze

Dania główne

Kuchnia polska

Kasza z kurczakiem , buraczkami i awokado

Kasza z kurczakiem , buraczkami i awokado

Name: Kasza z kurczakiem , buraczkami i awokado
Total time: 30 min
Yield: 1 - 2
Cuisine: Kuchnia polska
Ingredients: cukier 1 łyżeczki; sok z cytryny 2 łyżeczki; awokado 1 szt; oliwa 1 łyżka; tymianek 1 łyżeczka; kasza gryczana 90 g; ocet balsamiczny 1 łyżeczki; jabłko 1 szt; Pieprz czarny mielony Prymat 1 łyżeczki; papryka czerwona 1 łyżeczki; buraki ćwikłowe 2 szt; filet z kurczaka 100 g; mix sałat 40 g; Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat 1 łyżeczka; Sól ziołowa jodowana Prymat 1 łyżeczki

jagoda5913

2.0

(7)

Czas: 30 min

Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

kasza gryczana	90 g
mix sałat	40 g
awokado	1 szt
sok z cytryny	2 łyżeczki
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat	1 łyżeczka
Pieprz czarny mielony Prymat	1/4 łyżeczki
buraki ćwikłowe	2 szt
jabłko	1 szt
ocet balsamiczny	1/2 łyżeczki
cukier	1/2 łyżeczki
filet z kurczaka	100 g
tymianek	1 łyżeczka
papryka czerwona	1/2 łyżeczki
Sól ziołowa jodowana Prymat	1/4 łyżeczki
oliwa	1 łyżka

Przepis i sposób przygotowania na: Kasza z kurczakiem , buraczkami i awokado

Przygotować wszystkie składniki. Kaszę ugotować według przepisu na opakowaniu w lekko osolonej wodzie. Buraczki ugotować w wodzie z solą , obrać i zetrzeć na grubszej tarce . Dodać jabłko starte na tarce też grubszej.
Doprawić octem balsamiczym ,cukrem ,pieprzem , solą i oliwą ,wymieszać.
Kurczaka fileta umyć i pokroić na kawałki , posypać ziołami , odstawić na 2 godziny. Ugotować na parze ,pokroić na kostkę lub podawać w większych kawałkach.
Ugotowaną kasze wykładać na talerze , posypać mixem sałat rozdrobnionym . Dodać obrane i pokrojone awokado ,polane sokiem z cytryny aby nie ciemniało. Podawać na obiad zaraz po przygotowaniu ciepłe.