Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kasza gryczana z pomidorem, twarogiem i jajkiem.

3.0
(13)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

kasza gryczana 200 g
cebula 1 szt
twaróg 200 g
pomidory 2 szt
jajko 2 szt
szczypiorek
sól do smaku
Pieprz czarny mielony Prymat
masło do smażenia
kefir 2 kubki

Przepis i sposób przygotowania na: Kasza gryczana z pomidorem, twarogiem i jajkiem.

Kroki postępowania

1
Kaszę ugotować w osolonej wodzie zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Ugotować jajka na twardo, pomidory pokroić na plasterki.
Krok 1 - Kasza gryczana z pomidorem, twarogiem i jajkiem. foto
2
Cebulkę pokroić w kostkę i zeszklić na maśle na dużej patelni.
Krok 2 - Kasza gryczana z pomidorem, twarogiem i jajkiem. foto
3
Dodać do cebulki odsączoną kaszę i wszystko dokładnie wymieszać.
Krok 3 - Kasza gryczana z pomidorem, twarogiem i jajkiem. foto
4
Wyłożyć kaszę na talerze. Położyć plasterki pomidorów, pokrojone jajko, rozdrobniony twaróg. Oprószyć lekko solą, pieprzem i szczypiorkiem. Podawać ze schłodzonym kefirem. Smacznego!
Krok 4 - Kasza gryczana z pomidorem, twarogiem i jajkiem. foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Kejti 11.08.2014 08:54
Brzmi ciekawie,wygląda zachęcająco więc trzeba spróbować :-)
Aleksandra/Olcia 09.08.2014 18:51
dietetycznie,to coś dla mnie.robię podobnie ale w formie sałatki bez sera ale z jogurtem
Megg 09.08.2014 15:19
szybko, prosto i smacznie
mzap88 09.08.2014 15:02
jadłabym :D
Renata9 09.08.2014 14:57
zdrowe i smaczne jedzonko
fotoviderek 09.08.2014 11:57
Pięknie podane, samo zdrowie :)
cukiereczek 09.08.2014 10:40
po prostu zdrowe śniadanie
luna76 09.08.2014 07:47
prosto i ze smakiem:)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak