Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kasza gryczana z łososiem i czarnymi oliwkami

2.0
(4)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

kasza gryczana 100 g
woda 1 litr
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat 1/2 łyżeczki
Pieprz czarny mielony Prymat 1/4 łyżeczki
papryka czerwona 1/2 szt
łosoś wędzony plastry 100 g
oliwki czarne 1/2 szklanki
różyczki brokuła 200 g
woda 750 ml
sól do smaku 1 szczypta
oliwa 1 łyżka
Zioła prowansalskie suszone Prymat 1 łyżeczka
Tymianek suszony Prymat 1 łyżeczka

Przepis i sposób przygotowania na: Kasza gryczana z łososiem i czarnymi oliwkami

Kroki postępowania

1
Przygotować wszystkie składniki. Kaszę ugotować według przepisu na opakowaniu .
Krok 1 - Kasza gryczana z łososiem i czarnymi oliwkami  foto
2
Brokuł podzielić na różyczki u ugotować w lekko posolonej wodzie .
Krok 2 - Kasza gryczana z łososiem i czarnymi oliwkami  foto
3
Kaszę osączyć z wody ,wyłożyć na talerz.
Krok 3 - Kasza gryczana z łososiem i czarnymi oliwkami  foto
4
Dodać ugotowane i osączone różyczki brokula.
Krok 4 - Kasza gryczana z łososiem i czarnymi oliwkami  foto
5
Łososia wędzonego pokroić na mniejsze kawałki , posypać tymiankiem .
Krok 5 - Kasza gryczana z łososiem i czarnymi oliwkami  foto
6
Paprykę pokroić w kostkę , oliwki czarne w krążki ,przyprawić pieprzem i polać oliwą z oliwek . Podawać ciepłe zaraz po przygotowaniu .
Krok 6 - Kasza gryczana z łososiem i czarnymi oliwkami  foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

mysza75 06.12.2016 10:35
Bardzo dobra i zdrowa kasza z dodatkami

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak