Kasza gryczana z kolorowymi paprykami i cukinią

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
1 - 2

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

gniazd

dużej łyż.

mała łyż.

duża łyż.

ml

gniazda

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • cukinia żółta

    1 szt
  • papryka czerwona

    1 szt
  • papryka żółta

    1 szt
  • papryka zielona

    1 szt
  • Pieprz czarny mielony Prymat

    1/2 łyzeczki
  • sól do smaku

  • oliwa

    2 łyżki
  • kasza gryczana

    200 g
  • tymianek

    1/2 łyżeczki
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - Kasza gryczana z kolorowymi  paprykami i cukinią foto
Przygotować składniki
Krok 2 - Kasza gryczana z kolorowymi  paprykami i cukinią foto
Kaszę ugotować według przepisu na opakowaniu
Krok 3 - Kasza gryczana z kolorowymi  paprykami i cukinią foto
Cukinię umyć i pokroić w grubszą kostkę. Paprykę żółtą ,zieloną ,czerwoną umyć i pozbawić pestek ,pokroić w kostkę lub w słupki.
Krok 4 - Kasza gryczana z kolorowymi  paprykami i cukinią foto
Wszystko ułożyć w naczyniu na parze
Krok 5 - Kasza gryczana z kolorowymi  paprykami i cukinią foto
Gotować al dente .
Krok 6 - Kasza gryczana z kolorowymi  paprykami i cukinią foto
Kaszę wyłożyć na talerze ,dodać papryki i cukinię .Przyprawić ziołami i pieprzem, skropić oliwą.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (3)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
w mojej kuchni 20.09.2015 12:16
smaczne danie
marenka 20.09.2015 10:42
zdrowe i kolorowe ;-)
paulina2157 19.09.2015 23:59
fajne i lekkie danie

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat