Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Z kodem DS10 rabat na zakupy na sklep.prymat.pl SPRAWDŹ

Kasza gryczana inaczej

5.0
(4)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

kasza gryczana
10 dkg
woda
1 litr
rzodkiewka
1 szt
awokado
0,5 szt
oliwki zielone Smak
6 szt
cukinia
0,5 szt
fasolka szparagowa
5 dkg
sól
1 łyżeczka
Sklep Prymat
jogurt naturalny
1/4 szklanki
rukola
5 dkg

Przepis i sposób przygotowania na: Kasza gryczana inaczej

Kroki postępowania

1
Przygotować wszystkie składniki i na czynie z wodą.
Krok 1 - Kasza gryczana inaczej  foto
2
Kasze w woreczku opłukać pod bieżącą wodą ,włożyć do naczynia.
Krok 2 - Kasza gryczana inaczej  foto
3
Gotować 20 min w osolonej wodzie.
Krok 3 - Kasza gryczana inaczej  foto
4
Wyjąć kaszę.
Krok 4 - Kasza gryczana inaczej  foto
5
Przełożyć na talerz.
Krok 5 - Kasza gryczana inaczej  foto
6
Na kaszę ułożyć fasolę i cukinię wcześniej ugotowaną.
Krok 6 - Kasza gryczana inaczej  foto
7
Później ułożyć pokrojone oliwki, awokado, rzodkiewkę i rukolę.
Krok 7 - Kasza gryczana inaczej  foto
8
Można podawać polane jogurtem naturalnym i oliwą z oliwek.
Krok 8 - Kasza gryczana inaczej  foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Ela15 05.05.2015 11:30
pomysł ciekawy, a danie na pewno pyszne
Wacław 22.03.2015 12:05
fajne danie ,podoba mi sie :-)
justynkag 22.03.2015 10:14
Rzeczywiście inaczej. Jeszcze w sałatce nie miałam okazji próbować. Wygląda smacznie
Róża1 21.03.2015 22:34
pyszna kaszka !!!!!!!!!!!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak