Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kapusta młoda z marchewką i jabłkiem

2.0
(9)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

Kapusta słodka 60-70 dag
marchew 1 szt
jabłko 1 szt
koperek 1 pęczek
mąka pszenna 1 łyżka
oliwa 2 łyżki
sól do smaku
Pieprz biały mielony Prymat do smaku
sok z cytryny do smaku

Porada

Kapusta młoda z koperkiem, jabłkiem i marchewką to smaczny dodatek do pieczonego kurczaka.

Przepis i sposób przygotowania na: Kapusta młoda z marchewką i jabłkiem

Kroki postępowania

1
Koperek umyć i drobno posiekać.
Krok 1 - Kapusta młoda z marchewką i jabłkiem foto
2
Marchewkę obrać i zetrzeć na tarce o dużych oczkach.
Krok 2 - Kapusta młoda z marchewką i jabłkiem foto
3
Kapustę poszatkować, wsypać do garnka, dodać marchewkę, wlać 2/3 szkl wody, gotować do miękkości.
Krok 3 - Kapusta młoda z marchewką i jabłkiem foto
4
Z mąki i oliwy zrobić rumianą zasmażkę, ostudzić. Do zasmażki wlać odrobinę zimnej wody, wymieszać, połączyć z kapustą.Wsypać koperek, zagotować.
Krok 4 - Kapusta młoda z marchewką i jabłkiem foto
5
Jabłko obrać, usunąć gniazda nasienne, zetrzeć na grubej tarce.
Krok 5 - Kapusta młoda z marchewką i jabłkiem foto
6
Dodać do kapusty, doprawić do smaku solą i sokiem z cytryny, wymieszać.
Krok 6 - Kapusta młoda z marchewką i jabłkiem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Kuchenka 19.07.2015 17:29
ładnie wygląda
Aannkaa82 19.07.2015 16:54
A[etyczny dodatek do obiadu :)
pajbek 19.07.2015 14:32
Pyszna ::-)
Joannasz3190 19.07.2015 13:40
Pyszności :)
Aleksandra/Olcia 19.07.2015 12:59
pychotka mniam

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak