Kanapki zbożowe z owocami

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
3 - 4

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Musi być smaczny, pożywny, zapewniać energię, ale przy tym musi być prosty i szybki w przygotowaniu.

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

dużej łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

Składniki główne:

  • jogurt naturalny

    1 opakowanie
  • ciastka zbożowe

    1 opakowanie
  • kiwi

    2 szt.
  • banan

    1 szt.
  • jabłko

    1 szt.
  • truskawka

    5 szt.
  • słonecznik ziarna

    1 łyżka
  • żurawina suszona

    1 łyżka
  • imbir mielony

    1 szczypta
  • przyprawa do kawy i deserów

    1 szczypta
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Ciastka smarujemy gęstym jogurtem naturalnym, przekładamy owocami, posypujemy przyprawą do kaw i deserów oraz imbirem. Całość przykrywamy drugim ciastkiem.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (0)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat