Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Kalafior z orzeszkami ziemnymi

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kalafior 900 g
orzeszki ziemne 100 g (obranych)
sól i pieprz
cebule 2 szt (małe)
oliwa 4 łyżki
Chili pieprz cayenne mielone Prymat
natka pietruszki 2 łyżki (posiekana)
ząbki czosnku 4 szt

Przepis i sposób przygotowania na: Kalafior z orzeszkami ziemnymi

Kalafior umyłem, oczyściłem, podzieliłem na różyczki. Gotowałem 5 minut w posolonej, wrzącej wodzie razem z kilkoma wewnętrznymi liśćmi, osaczyłem na sicie.
Orzeszki posiekałem, uprażyłem na suchej patelni bez tłuszczu.
Cebule pokroiłem w talarki, czosnek w małą kostkę. Na patelni rozgrzałem olej. Na małym ogniu zeszkliłem cebulę razem z czosnkiem. Dodałem kalafior i orzeszki, mieszając smażyłem około 5 minut na dużym ogniu. Przyprawiłem solą, pieprzem czarnym i kajeńskim. Wymieszałem z pietruszką.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Malinka 03.04.2015 20:45
Chętnie bym zjadła taki smaczny duet :)
Wiktoria29 03.04.2015 20:18
fajne połączenie
Ewelina1991 03.04.2015 14:39
ciekawy przepis!!!
Betina#45 03.04.2015 14:19
Mmm kalafior ;) świetny przepis
Adamorek 03.04.2015 13:44
takie połączenie to dla mnie nowość
Ania321 03.04.2015 13:38
ciekawy przepis :)
aginaa 03.04.2015 12:52
pieknie podane
Franciszek 03.04.2015 12:27
Wspaniałe ...
Cynamonka 03.04.2015 11:57
Wspaniałe zarówno jako dodatek do obiadu jak i samo, osobne danie :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak