Jogurt z owocami, musli i miodem

Jogurt z owocami, musli i miodem

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Porcja świeżych owoców, musli, jogurtu naturalnego oraz miodu gryczanego to moc łatwo przyswajalnych witamin i minerałów, a także pomoc we wzmacnianiu naszego układu odpornościowego. Wystarczy chwila i mamy piękne śniadanie, które możemy przygotować w słoiczku i zabrać do pracy lub szkoły.

  Przepis doceniony przez Doradcę Smaku
Kalkulator jednostek
×

kostka

g

kg

gramów

gniazda

gniazd

ml

duża łyż.

dużej łyż.

mała łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

SKŁADNIKI

  • jogurt naturalny

    400 gramów
  • musli

    8 łyżek
  • borówki

    0.5 szklanki
  • maliny

    0.5 szklanki
  • miód gryczany

    2 łyżki
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

2 łyżki jogurtu łączymy z 2 łyżkami rozgniecionych malin oraz 1 łyżką miodu. Tak samo postępujemy z borówkami - łączymy je z modem oraz jogurtem. Do szklanek lub słoiczków przekładamy kolejno jogurt naturalny, jogurt z owocami oraz musli, a na wierzchu układamy świeże owoce. Na zdrowie! :)

Futka
Takie proste i szybie śniadanie możemy przygotować z innych ulubionych owoców. Świetnie sprawdzą się banany, morele lub brzoskwinie. Jesienią polecam także pieczone lub prażone jabłka z dodatkiem cynamonu.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (0)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat