Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Jesienny gulasz wołowy z dynią i cukinią

2.0
(9)
Czas
Czas: 1h
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

wołowina 1/2 kilogram
dynia 1/4 sztuka
cukinia 1,5 sztuka
cebula 1 sztuka
czosnek 4 ząbek
olej rzepakowy 2 łyżka
Papryka wędzona słodka mielona Prymat 2 łyżeczka
Papryka ostra mielona Prymat do smaku
kminek 1/4 łyżeczka
Liść laurowy suszony Prymat 1 sztuka
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat do smaku
Pieprz czarny Prymat w młynku do smaku
bulion warzywny 1/2 litr

Porada

*wołowina bez kości /rostbef/ *dynia hokkaido

Przepis i sposób przygotowania na: Jesienny gulasz wołowy z dynią i cukinią

Kroki postępowania

1
Cebulę obrać, umyć, posiekać w drobną kostkę i usmażyć na rozgrzanym oleju.
Krok 1 - Jesienny gulasz wołowy z dynią i cukinią foto
2
Następnie dodać mięso pokrojone w grubą kostkę i obsmażyć na dużym ogniu. Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, liść laurowy i kminek.
Krok 2 - Jesienny gulasz wołowy z dynią i cukinią foto
3
Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek, liść laurowy i kminek.
Do obsmażonego mięsa dolać trochę bulionu i dusić pod przykryciem 15 minut.
Krok 3 - Jesienny gulasz wołowy z dynią i cukinią foto
4
Dolać kolejną porcję bulionu, aby mięso było nim przykryte i dusić około 30 minut na wolnym ogniu, aż mięso będzie miękkie.
Krok 4 - Jesienny gulasz wołowy z dynią i cukinią foto
5
Dodać dynię pokrojoną w kostkę i dusić kolejne 10 minut. Jedną cukinię pokroić w plasterki i dodać do rondla z mięsem. Doprawić do smaku papryką słodką i ostrą, pieprzem i solą. Ewentualnie dolać nieco bulionu lub wody i całość dusić na wolnym ogniu.
Krok 5 - Jesienny gulasz wołowy z dynią i cukinią foto
6
Pół cukinii zetrzeć na dużych oczkach tarki jarzynowej i dodać do rondla z gulaszem, zamieszać i zagotować.
Krok 6 - Jesienny gulasz wołowy z dynią i cukinią foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

anemon 13.10.2015 09:03
Bardzo Wam dziękuję.
Wafelek2601 13.10.2015 08:46
Bardzo dobry
berys18 13.10.2015 08:09
bardzo smacznie wygląda
Renata9 12.10.2015 21:36
Pyszne danie na jesienne dni :-)
Grazyna0211 12.10.2015 21:14
świetny pomysł
Renataj 12.10.2015 21:13
Lubię gulasz z dynią.
Joannasz3190 12.10.2015 20:35
Pyszności :)

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak