Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

JARMUŻOWA SAŁATKA

2.0
(1)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 5+ os.

Składniki:

na sałatkę

jarmuż 4 liście
ogórek zielony 1 szt
papryka czerwona 1 szt
rzokiewka biała 2 szt
słonecznik łuskany 0,5 szklanki

sos

oliwa 4 łyżki
pomidory suszone Smak 2 szt
ząbki czosnku 2 ząbki
koperek 0,5 pęczka
sok z cytryny 2 łyżki
Sól morska ziołowa Prymat w młynku
Pieprz czarny mielony Prymat

Porada

Zachęcam do jarmuzowej sałatki ze względu na jego właściwości zdrowotne

Przepis i sposób przygotowania na: JARMUŻOWA SAŁATKA

Kroki postępowania

1
Przygotować wszystkie składniki, Warzywa umyć,
Krok 1 - JARMUŻOWA SAŁATKA foto
2
Jarmuż rozdrobnić, odrywająć od listki od zgrubiałej części, której nie wykorzystujemy do sałatki
Krok 2 - JARMUŻOWA SAŁATKA foto
3
Pozostałe składniki kroimy w drobną kostkę,
Krok 3 - JARMUŻOWA SAŁATKA foto
4
Mieszamy wszystkie składniki sosu i zalewamu nim pokrojone warzywa. Wszystko razem mieszamy tworząc bardzo zdrową sałatkę.
Krok 4 - JARMUŻOWA SAŁATKA foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak