jajecznica z pieczarkami, ale bez oleju

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Kalkulator jednostek
×

kostka

g

kg

gramów

gniazda

gniazd

ml

duża łyż.

dużej łyż.

mała łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • jaja

    2 szt
  • koperek

    2 łyżki
  • pieczarki

    6 szt
  • Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat

    do smaku
  • pieprz

  • jogurt naturalny

    2 łyżki
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - jajecznica z pieczarkami, ale bez oleju  foto
Pieczarki myjemy, obieramy, siekamy w plasterik. Wrzucamy je na rozgrzaną patelnie i polewamy odrobiną wody. Smażymy aż bedą miękkie.
Krok 2 - jajecznica z pieczarkami, ale bez oleju  foto
Jaja bełtamy z przyprawami i śmietaną.
Krok 3 - jajecznica z pieczarkami, ale bez oleju  foto
Dosyujemy do nich koperek.Mieszamy.
Krok 4 - jajecznica z pieczarkami, ale bez oleju  foto
Wylewamy jaja na pieczarki i mieszamy.
Krok 5 - jajecznica z pieczarkami, ale bez oleju  foto
Smażymy do momentu ściećia się jaj. Gotowe.
moni0212
Dobre śniadanie dla osób na diecie ;) Oczywiście można zastąpić jogurt śmietaną , a wodę tłuszczem , ale po co ?:)

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (1)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
Joannasz3190 05.04.2014 14:51
Ciekawe :)

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat