Hummus z awokado

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Kalkulator jednostek
×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

dużej łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • ciecierzyca ugotowana

    375 gram
  • awokado

    1 sztuka
  • kumin

    1/2 łyżeczki
  • czosnek

    2 ząbki
  • sok z cytryny

    1/2 sztuki
  • sól

    1 łyżeczka
  • tahini pasta sezamowa

    1 łyżka
  • oliwa

    2 łyżki
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Słoik ciecierzycy (375 wraz z wodą z zalewy). Jeśli gotujesz ziarno ciecierzycy do przepisu dodaj szklankę wody. Zmiksuj ciecierzycę, dodaj przyprawę i czosnek, następnie pastę tahini oraz awokado, wlej sok z połówki i wymieszaj całość.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (3)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
ada.la 13.05.2017 21:38
super przepis
Patrycja33 13.05.2017 00:40
ale pyszności....:)
agnieszka214 12.05.2017 21:12
Fajny przepis

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat