Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Grillowany pomidor / oliwa / czosnek

4.0
(22)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Słońce jest coraz wyżej,  aura sprzyja grillowaniu. Kiełbasy i mięsa wyglądają ok, ale w dobie nacisku na zdrowe odżywianie przydałoby się coś więcej. Ciekawym pomysłem jest grillowany pomidor.

Składniki:

Marynata

oliwa 15 ml
czosnek 2 ząbki
papryczka chilli 1 szt.
Pieprz ziołowy mielony Prymat 1 szczypta
sól 1 szczypta
cytryna 1 szt.
bazylia 1 szczypta

Pomidor:

pomidor malinowy 3 szt.

Porada

Najważniejszym składnikiem tego prostego dania jest pomidor. Odradzam kupowanie "zimowych" pomidorów , gdzie próżno szukać ich smaku. Najlepiej smakują prawdziwe pomidory z polskich pól lub spod folii ;)

Przepis i sposób przygotowania na: Grillowany pomidor / oliwa / czosnek

Marynata

1

Przygotowanie
- czosnek siekamy,
- bazylie siekamy,
- wyciskamy odrobinę soku z cytryny (ćwiartka).
Łączymy wszystkie składniki.

Krok 1 - Grillowany pomidor  / oliwa / czosnek foto
2

Kroimy pomidory - tak aby się nie przewracały - na pół.
Smarujemy marynata otwartą część i zostawiamy na kilka minut.

Krok 2 - Grillowany pomidor  / oliwa / czosnek foto
3

Grillowanie:

Bardzo ważne jest dobre nagrzanie grilla - niezależnie od tego, czy używamy grilla gazowego, węglowego czy elektrycznego.

Grillujemy otwarta stronę jako pierwsza. Jeżeli grill jest dobrze nagrzany nie musimy obawiać się, że pomidor wypłynie. Po 2-5 minutach przekręcamy szpatułką pomidora na druga stronę i również grillujemy 2-5 minut.
Czas grillowania zależy od osiągniętej temperatury.

Krok 3 - Grillowany pomidor  / oliwa / czosnek foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak