Grillowany kurczak z kus-kusem i warzywami

Grillowany kurczak z kus-kusem i warzywami

Czas przygotowania:
30 min

Ilość porcji:
1 - 2

smaczek_1

Kalkulator jednostek

×

kostka

kg

g

gramów

mała łyż.

duża łyż.

ml

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • pierś z kurczaka

    1 szt
  • kus-kus

    1 szklanka
  • cukinia

    1/2 szt
  • pomidor

    1-2 szt
  • papryka biała

    1 szt
  • czosnek granulowany

Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Porcja dla 2 osób. Cukinię i paprykę pokroić w paseczki, pomidory w kostkę.Poddusić na patelni do miękkości,Wpierw daję na olej, później zalewam wodą i duszę pod przykryciem. Pierś pokroić na plastry, natrzeć czosnkiem i przyprawą.Posypać papryką.Ja je grilluję na grillu elektrycznym, ale można też na patelni. Kus-kus zalewamy wrzątkiem i czekamy kilka minut aż będzie gotowy.Dodajemy do warzyw i mieszamy.Można dodać masło, ale ja nie dodałam. Wykładamy kus-kus z warzywami na talerz, a następnie na górę dajemy piersi.Smacznego!

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (16)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

manaika

17.05.2012 12:39
ciekawy przepis

edyta44

02.09.2011 12:48
pycha

gosia47-47

03.07.2011 09:44
wspaniałe :D

pioge7

07.06.2011 07:52
dobre

grazia1

15.05.2011 09:07
pycha

Neetka90

31.03.2011 22:21
super

banditka

30.09.2010 19:17
pycha

anna186

23.09.2010 10:06
pyszniutkie

aginaa

21.09.2010 11:15
mniam:)

sylwiachmiel

20.09.2010 22:37
fantastyczny przepis :)

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat