Składniki
Kalkulator jednostek
×
kg
kostka
g
gramów
gniazd
mała łyż.
duża łyż.
ml
dużej łyż.
łyżeczka
łyżka
szklanka
Marynata
-
olej z pestek winogron
1/4 szklanki -
Przyprawa do kurczaka pikantna Prymat
1/2 łyżeczki -
Przyprawa do kurczaka złocista skórka Prymat
1 łyżeczka
Lista składników
-
filet z kurczaka
3 sztuki -
ananas z puszki
1 puszka -
ser żółty
3 -5 plastrów
Sposób przygotowania
Kroki postępowania
Filety pokroić na kotlety i rozbić tłuczkiem. Olej wymieszać z przyprawami i polać filety. Całość schować do lodówki na kilka godzin.
Filety usmażyć na grillu. Na elektrycznym ok. 8- 10 minut , na średniej mocy.
Jak się upieką nałożyć ser i ananasa. Wersji light nie daje sera. Grillować jeszcze 1-2 minuty.
Podawać na przykład z porcją ryżu.
Komentarze (2)
Nie masz konta? Zarejestruj się