Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście.

2.0
(5)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

łosoś filet 40 dag
Przyprawa do ryb i owoców morza Prymat
cytryna 0,5 szt
ziemniaki 4 szt
śmietana 30% 100 ml
żółtko jajek 1 szt
mozzarella 8 dag
kapusta włoska 4 liście
pieczarki 10 dag
pieprz
olej do smażenia
szczypiorek

Przepis i sposób przygotowania na: Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście.

Kroki postępowania

1
Filet z łososia
Krok 1 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
2
odciąć skórę, usunąć ości, pokroić na dwie porcje,
Krok 2 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
3
posypać przyprawą do ryb, skropić cytryną. Odstawić na 15 minut, niech przejdzie przyprawami.
Krok 3 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
4
Ziemniaki obrać, przekroić na połowę, obgotować około 15 minut,
Krok 4 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
5
odlać i opiec na patelni.
Krok 5 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
6
Liście kapusty obgotować w osolonej wodzie około 10 minut,
Krok 6 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
7
odcedzić,
Krok 7 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
8
wyciąć gruby nerw.
Krok 8 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
9
Rozłożyć na desce po dwa liście.
Krok 9 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
10
Filety z łososia grillować krótko z obu stron na patelni.
Krok 10 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
11
Pieczarki,
Krok 11 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
12
pokroić w plastry,
Krok 12 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
13
przesmażyć, posolić, oprószyć świeżo zmielonym pieprzem.
Krok 13 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
14
Na rozłożonych liściach kapusty rozłożyć łososia
Krok 14 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
15
i na każdym położyć podsmażone pieczarki.
Krok 15 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
16
Liście zwinąć.
Krok 16 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
17
Śmietanę,
Krok 17 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
18
wymieszać z żółtkiem,
Krok 18 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
19
zmiksować
Krok 19 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
20
dodać ser i wszystko wymieszać .
Krok 20 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
21
Łososia zwiniętego w liście kapusty, ułożyć w naczyniu do zapiekania i polać śmietaną z serem.
Krok 21 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
22
. W tym samym naczyniu ułożyć podsmażone ziemniaki.
Krok 22 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
23
Wstawić do piekarnika na 15 minut temp. 190oC.
Krok 23 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto
24
Po wyjęciu i rozłożeniu na talerze, ziemniaki posypać szczypiorkiem.
Krok 24 - Grillowany filet z łososia w włoskiej kapuście. foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

wyattearp 06.05.2014 08:49
pyszności- i znów jestem głodna
bazylka 05.05.2014 22:59
Wygląda przepysznie.
mysza75 05.05.2014 12:53
co za pyszności, w kapuście łosoś pycha
Olga_SK 05.05.2014 12:36
Jak zwykle u Ciebie - niezwykłe połączenia! Wygląda smakowicie :)
Malinka 05.05.2014 11:27
Jak zwykle ślinka cieknie od samego patrzenia na te wspaniałości!!!

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak