Granola z naturalnym jogurtem i owocami

Granola z naturalnym jogurtem i owocami

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

smaczek_1

Kalkulator jednostek

×

kg

g

kostka

gramów

ml

duża łyż.

mała łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • płatki owsiane

    2 szklanki
  • banan suszony

    50 g
  • mango

    50 g-suszone
  • bakalie

    150 g
  • kokos

    2 łyżki-płatków
  • miód płynny

    1/3 szklanki
  • syrop klonowy

    3 łyżki lub trzcinowy
  • olej kokosowy

    4 łyżki
  • sól do smaku

  • owoce

    dowolne-banan, mandarynka
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

1.
Sposób wykonania: Płatki błyskawiczne mieszamy z suszonymi owocami, oraz bakaliami, rozkładamy równomiernie na blaszce do pieczenia, piekarnik nagrzewamy do 160*c. .
2.
W rondelku umieszczamy miód, olej, oraz syrop z cukru trzcinowego, solimy szczyptę i podgrzewamy do połączenia składników, tak przygotowanym syropem polewamy mieszankę na blaszce i zapiekamy 15 minut w piekarniku. Podczas pieczenia kilka razy zamieszać. Studzimy, jeszcze raz mieszamy.
3.
Mieszankę wsypujemy warstwowo do pucharków lub słoiczków, polewamy jogurtem naturalnym, dekorujemy świeżymi dowolnymi owocami i podajemy.

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (33)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy

asiatok

21.02.2016 22:04
Bardzo pożywna, pyszna i zdrowa!

monikaT83

05.12.2015 20:53
Agatka ten sloiczek to dla mnie?:) a tak serio to super śniadanko! Bardzo lubię takie:)

bietka

04.12.2015 17:49
takie pyszności to ja lubię :)

staropolanka5

04.12.2015 15:50
smakwicie wygląda

ania2610

04.12.2015 15:26
wygląda przepysznie!

magda1976

04.12.2015 14:36
Super pomysł na zdrowe śniadanie

Krystyna32

04.12.2015 13:53
pyszności :)

agataw1990

04.12.2015 13:38
Moje ulubione:)

Agata3

04.12.2015 12:08
takie desery uwielbiam :)

Pani Domu

04.12.2015 11:38
pysznie wygląda

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat