Doradca Smaku logoandPrymat logo
Najnowszy odcinek programu Doradca Smaku OGLĄDAJ

Gołąbki z przepysznym farszem z kapusty coolwrap

5.0
(28)
Czas
Czas: powyżej 1h
Liczba porcji
Liczba porcji: 3 - 4 os.

Kochamy gołąbki, a Wy? No to chwytajcie za kapuchę coolwrap i działajcie. Ostatnimi czasy, wielkim odkryciem jest dla nas kapusta coolwrap. Ma liście idealnie nadające się do gołąbków. Szerokie, jędrne i plastyczne. Z jednej takiej kapusty zrobiliśmy 3 dania, dla 4 osób. Sprawdźcie przepis na gołąbki z kapusty coolwrap.

Składniki:

Składniki:

kapusta coolwrap
10 liści
mięso mielone wieprzowe
200 gramów
mięso mielone wołowe
300 gramów
ryż
250 gramów
kapusta kiszona
100 gramów
koncentrat pomidorowy
180 gramów
koperek świeży
1 pęczek
Sklep Prymat
bulion warzywny
500 mililitrów

Przepis i sposób przygotowania na: Gołąbki z przepysznym farszem z kapusty coolwrap

Przepis na gołąbki z kapusty coolwrap są wyjątkowo pyszne. Liście tej kapusty są duże, w związku z tym naładujemy w nie dużo farszu oraz elastyczne - ułatwiają zawijanie.

Gołąbki można zawijać w różne rodzaje liści kapusty i warzyw. Najpopularniejsze to liście białej kapusty, które po sparzeniu miękną. Alternatywa są liście młodej kapusty, kapusty włoskiej, kapusty czerwonej czy liście kalarepy.

Z kapusty coolwrap wycinamy głąb, odrywamy 10 zewnętrznych liści. Pozostałą kapustę dzielimy na pół, przyda się do pozostałych przepisów ;)

Oddzielone liście sparzamy we wrzątku, studzimy. Przy pomocy ostrego nożyka, usuwamy zgrubiałą część liścia.

Ryż gotujemy kilka minut krócej niż podane jest to na opakowaniu. Odcedzamy.

Mięsa, poszatkowaną kapustę kiszoną, koncentrat pomidorowy, koperek, wyrabiamy, doprawiamy solą i pieprzem.

Na każdy liść układamy farsz i zawijamy w tzw. roladkę. 

Przekładamy do naczynia żaroodpornego, podlewamy bulionem i pieczemy pod przykryciem przez 100 min. w temperaturze 180°C. Gołąbki z kapusty coolwrap - gotowe! 

Podajemy z ulubionym sosem. U nas była to śmietana ;)

Więcej przepisów na pyszne gołąbki:

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek itsnatural smak