Doradca Smaku logoandPrymat logo
Najnowszy odcinek programu Doradca Smaku OGLĄDAJ

Gołąbki z kaszą jęczmienną i mięsem

5.0
(14)
Czas
Czas: powyżej 1h
Liczba porcji
Liczba porcji: 1 - 2 os.

Przepis na gołąbki z kaszą jęczmienną i mięsem. To ciekawy przepis, w którym zamiast ryżu mamy kaszę jęczmienną. 

Składniki:

kasza jęczmienna
100 gramów
jajko
1 sztuka
przyprawa Smak Lata
1 łyżka
bulion warzywny Kucharek
1 kostka
majeranek
1 łyżka
Sklep Prymat
olej
1 łyżka
kapusta
1 sztuka
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat
3 szczypty
Sklep Prymat
Pieprz czarny mielony Prymat
2 szczypty
Sklep Prymat
mięso mielone
300 gramów
Sklep Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: Gołąbki z kaszą jęczmienną i mięsem

Gołąbki z kaszą jęczmienną i mięsem - to jedna z wersji tego popularnego dania. Farsz do gołąbków może łączyć mięso z ryżem, mięso z kaszą - jęczmienną, gryczaną czy jaglaną. Są też wersje bezmięsne - z grzybami, z soczewicą lub... twarogiem. 

 

Kroki postępowania

1

Z małej kapusty wykroić głąb i sparzyć. Liście ostrożnie rozdzielić. Ściąć zgrubiałe nerwy liściowe, aby się łatwo zawijało gołąbki.

Krok 1 - Gołąbki z kaszą jęczmienną i mięsem foto
2

1 torebkę kaszy jęczmiennej ugotować na półtwardo. Mięso mielone wieprzowe i wołowe wymieszać z kaszą, dodać 1 jajko, doprawić do smaku przyprawą Smak Lata, pieprzem, solą i majerankiem. Całość dokładnie wymieszać.

Krok 2 - Gołąbki z kaszą jęczmienną i mięsem foto
3

Farsz ułożyć na liściach kapusty, zakładając boki liści do środka, a następnie zwinąć w rulon. Zrobić 7 gołąbków. Gołąbki podsmażyć na oleju na patelni grillowej, Na dnie garnka ułożyć pozostałe liście kapusty, na nich ułożyć ciasno gołąbki i zalać 1 szklanką bulionu. Przykryć pokrywką i dusić na małym ogniu około 50-60 minut, aż gołąbki będą miękkie.

Krok 3 - Gołąbki z kaszą jęczmienną i mięsem foto
4

Gołąbki z kaszą jęczmienną i mięsem podawać z sosem pomidorowym. Udekorować natką pietruszki.

Krok 4 - Gołąbki z kaszą jęczmienną i mięsem foto
Beatris 09.10.2011 11:09
Z kaszą jeszcze nie robiłam, a wyglądają tak smakowicie.
Ecik 16.01.2026 20:20
Robiłam z kaszą jęczmienna i z ryżem na pół , PRZEPYCHOTA
Pola2 08.10.2011 21:08
świetne, uwielbiam

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek itsnatural smak