flądra na maśle na obiad szybki...

umyte, osuszone filety flądry posypać przyprawą do ryb, skropić sokiem z cytryny

na gorącym maśle usmażyć filety na złocisto

ziemniaki ugotowane w osolonej wodzie utłuc utłuczkiem

ogórki zetrzeć na tace w plastry, wymieszać z jogurtem, solą, pieprzem

podać usmażony filet flądry z ziemniakami, mizerią, posypac koperkiem..............SMACZNEGO!!!