Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Filet z kurczaka zapiekany z brokułami

2.0
(4)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

pieczarki 10 dkg
brokuł 1/2 szt
filet z kurczaka 2 szt
mąka 2 łyżki
śmietana 18 proc 1/2 szkl
bulion drobiowy 1 szkl
olej 1-2 łyżki
sól do smaku
Pieprz czarny mielony Prymat do smaku
ser żółty ok. 10 dkg

Przepis i sposób przygotowania na: Filet z kurczaka zapiekany z brokułami

Kroki postępowania

1
Brokuł dzielimy na różyczki, gotujemy w posolonej wodzie ok 4 minut. Odcedzamy.
Krok 1 - Filet z kurczaka zapiekany z brokułami foto
2
Na łyżce oleju podsmażamy pieczarki pokrojone w plastry i kurczaka pokrojonego w kostkę. Następnie zalewamy szklanką bulionu. Dusimy ok 15 minut.
Krok 2 - Filet z kurczaka zapiekany z brokułami foto
3
Śmietanę mieszamy z mąką, Wlewamy do kurczaka i dokładnie mieszamy , dusimy ok 10 minut.
Krok 3 - Filet z kurczaka zapiekany z brokułami foto
4
Ugotowane brokuły przekładamy do naczynia żaroodpornego. Na brokuły wylewamy kurczaka z sosem. Całość posypujemy startym serem żółtym.
Wkładamy do piekarnika temperatura 180 stopni ok 20 minut.
Krok 4 - Filet z kurczaka zapiekany z brokułami foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

marcia7 02.09.2015 15:50
cudny obiad

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak