Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Filet z kurczaka nadziewany kaszą

2.0
(10)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

filet z kurczaka 2 szt
sól do smaku
pieprz do smaku
Pieprz kolorowy Prymat w młynku do smaku
czosnek 1 ząbek
salami 3 dag
kasza jęczmienna 1/2 szkl ( ugotowana)
pieczarki 2 szt
papryka 1/4 szt
sos sojowy do smaku
jajko 1 szt
mąka pszenna 2 łyżki
Bułka tarta klasyczna Prymat
oliwa do smażenia
por 1/2 szt ( mały)

Porada

Mięso nadziewane kaszą i pieczarkami jest rewelacyjne. Dodatek kaszy do mięsa to bardzo dobre i smaczne połączenie.

Przepis i sposób przygotowania na: Filet z kurczaka nadziewany kaszą

Kroki postępowania

1
Na 1 łyżce oliwy podsmażyć posiekany por, paprykę i pieczarki.
Krok 1 - Filet z kurczaka nadziewany kaszą  foto
2
Wsypać ugotowaną kaszę.
Krok 2 - Filet z kurczaka nadziewany kaszą  foto
3
Doprawić do smaku kolorowym pieprzem, solą i sosem sojowym, wymieszać, ostudzić.
Krok 3 - Filet z kurczaka nadziewany kaszą  foto
4
Umyte mięso osuszyć, zbić tłuczkiem przez folię na cienkie płaty, oprószyć solą i pieprzem, natrzeć zmiażdżonym czosnkiem.
Krok 4 - Filet z kurczaka nadziewany kaszą  foto
5
Na przygotowane mięso ułożyć plasterki salami.
Krok 5 - Filet z kurczaka nadziewany kaszą  foto
6
Włożyć zimny farsz z kaszy.
Krok 6 - Filet z kurczaka nadziewany kaszą  foto
7
Złożyć na pół i spiąć wykałaczkami.
Krok 7 - Filet z kurczaka nadziewany kaszą  foto
8
Panierować w mące, roztrzepanym jajku i bułce tartej.
Krok 8 - Filet z kurczaka nadziewany kaszą  foto
9
Smażyć z obu stron na rozgrzanej oliwie.
Krok 9 - Filet z kurczaka nadziewany kaszą  foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Beatris 19.02.2015 14:15
Smakowicie przygotowane mięsko :)
kasiaw 19.02.2015 09:36
bardzo ciekawe i pomysłowe
pajbek 19.02.2015 09:34
Fajny pomysł :-)
Ewelina1991 19.02.2015 09:00
pyszne mięsko
Renataj 19.02.2015 08:42
Fajny i bardzo apetyczny pomysł.
olkaaa 19.02.2015 07:40
brzmi ciekawie

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak