Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Filet w kurkumie

2.0
(6)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

filet kurczaka 1 sztuka
kurkuma 2 łyżki
kminek 1/2 łyżki
pieprz 1 łyżeczka
sól do smaku
imbir 1 łyżka
ząbek czosnku 2-3 sztuki
śmietana 18 proc 200 ml
oliwa 3 łyżki
tymianek 3 (świeży)

Przepis i sposób przygotowania na: Filet w kurkumie

Kroki postępowania

1
Do miski wlewamy oliwę i śmietanę dodajemy posiekany tymianek oraz pozostałe przyprawy i zmiażdżony ząbek czosnku. Wszytko razem wymieszać.
Krok 1 - Filet w kurkumie foto
2
Filet kurczaka opłukać i osuszyć pokroić w paski.
Krok 2 - Filet w kurkumie foto
3
Dodać kurczaka do marynaty.
Krok 3 - Filet w kurkumie foto
4
Dokładnie wymieszać paski filetu z marynatą i odstawić na około 1-2 godziny.
Krok 4 - Filet w kurkumie foto
5
Smażyć na rozgrzanej patelni, aż cała marynata odparuje.
Krok 5 - Filet w kurkumie foto
6
Wyjąc kurczaka na talerze.
Krok 6 - Filet w kurkumie foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Adam/ZUB3R 16.11.2013 22:13
wygląda smacznie
sanielcia 25.07.2013 12:28
Kurkuma jest najlepszym ze smaków Indii i do tego jaka zdrowa
mysza75 25.07.2013 11:55
Fajny filecik , pysznie wygląda
Aleksandra/Olcia 25.07.2013 08:11
pysznie wygladaja

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak