Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Dorsz z jabłkiem w sosie marchewkowym

3.0
(12)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

ROLADKI Z DORSZA

filet z dorsza
bazylia świeża
jabłko 0,5 szt.
masło 1 plaster
Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat
Pieprz biały mielony Prymat

SOS MARCHEWKOWY

marchewki 5 szt.
masło 1 łyżka
ksylitol
sól do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Dorsz z jabłkiem w sosie marchewkowym

Kroki postępowania

1
Propozycja na delikatne roladki z dorsza wypełnione świeżą bazylią i jabłkiem, które nadaje rybie soczystości i delikatnej słodkości. Całość otulona kremowym sosem z kawałkami marchewki.

PRZYGOTOWANIE:

Marchewki obieramy, kroimy w małą kosteczkę, wkładamy do garnka i zalewamy wodą, tylko na tyle, aby przykryć wszystkie kawałki.

Marchewki gotujemy al dente, a wodę dosalamy i dosładzamy do smaku cukrem brzozowym.
Krok 1 - Dorsz z jabłkiem w sosie marchewkowym foto
2
1/3 część ugotowanej marchewki przekładamy do naczynia, dolewamy wodę z gotowania oraz dodajemy łyżkę masła - wszystko miksujemy do momentu powstania jednolitej i gładkiej masy. Powstały sos ponownie dolewamy do garnka, w której znajdują się pozostałe kawałki marchewki i zagotowujemy.
Krok 2 - Dorsz z jabłkiem w sosie marchewkowym foto
3
Filet z dorsza pozbawiamy ości i skóry, dzielimy na pół i oprószamy z obu stron solą morską oraz z jednej strony (środkiem przyszłej rolady) białym pieprzem.
Krok 3 - Dorsz z jabłkiem w sosie marchewkowym foto
4
Na każdy kawałek układamy świeże listki bazylii oraz kawałki jabłka.
Krok 4 - Dorsz z jabłkiem w sosie marchewkowym foto
5
Roladki zawijamy (od strony węższej części), spinamy wykałaczkami, owijamy w folię aluminiową (tzw. papiloty), na której układamy kawałek masła i gotujemy na parze około 15 do 20 minut.

* każdą roladkę możemy dodatkowo owinąć cienkim plastrem marchewki.

Gotowe roladki podajemy z sosem marchewkowym.

Życzę smacznego! :)
Krok 5 - Dorsz z jabłkiem w sosie marchewkowym foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Maridka19 30.04.2015 08:22
Bardzo smakowita propozycja
Smaczna_B 29.04.2015 15:52
pięknie podane
Małgorzata Pin 28.04.2015 21:42
Smakowite danie.
ilka01 28.04.2015 16:01
wygląda super:)
Grazyna0211 28.04.2015 14:38
smacznie przyrządzona rybka
Agnieszka-87-25 28.04.2015 14:37
swietnie się prezentuje

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak