DIETETYCZNY SCHABOWY NA PARZE

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
1 - 2

Kalkulator jednostek
×

kostka

g

kg

gramów

gniazda

gniazd

ml

duża łyż.

dużej łyż.

mała łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • kotlety schabowe

    1 szt
  • sól do smaku

  • Chili pieprz cayenne mielone Prymat

  • woda

Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kotleta schabowego lekko rozbijamy . Gotujemy wodę w garnku do gotowania na parze , kładziemy na sitku kotleta i gotujemy 15-20 minut . Wyciągamy , lekko solimy i posypujemy pieprzem .Podajemy na obiad z pomidorem lub jakąś surówką .
Smaczna_B
Jest to dietetyczne , zdrowe danie dla osób nie mogących jeść rzeczy smażonych .

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (1)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
Zdzisław 30.03.2014 18:07
dobry obiad podano

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat