Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Dietetyczny kanapkowy przysmak z kaszą

2.0
(5)
Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

kasza jaglana 1 szkl
mięso wieprzowe 200 g
rozmaryn 5 listków
sól do smaku
pieprz do smaku

Przepis i sposób przygotowania na: Dietetyczny kanapkowy przysmak z kaszą

Kroki postępowania

1
Więc tak mięso mielimy i doprawiamy do smaku , dodajemy rozmaryn .Dodajemy suchą kaszę .
Na foli spożywczej układamy porcję i formujemy rulonik , nie robimy ich zbyt dużych bo łatwiej użyć mały , boki związujemy nitką .
Krok 1 - Dietetyczny kanapkowy przysmak z kaszą foto
2
Tak przygotowane ruloniki wrzucamy do wody i gotujemy jakieś 15 min .Po tym czasie wyjmujemy i ściskamy jeśli potrzeba i zrobiło nam się miejsce , wkąłdamy do lodówki by ładnie stężało i stało się zwarte
Krok 2 - Dietetyczny kanapkowy przysmak z kaszą foto
3
Gotowy przysmak mozemy jeść z chlebem na kanapce ,zapewniam że jest to pyszne i łatwe do zrobienia .
Krok 3 - Dietetyczny kanapkowy przysmak z kaszą foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

gosia56 05.07.2013 09:49
napewno super
Anna133 01.07.2013 18:24
Konsystencja jak widać jest zwarta , ale trzeba to schłodzić i zalezy od miesa jak będzie za tłuste to się nie połaczy ładnie ,tzreba popróbować, ja lubię takie dodatki na śniadania .
Olga_SK 01.07.2013 17:53
Ciekawa jestem konsystencji - nie mam doświadczenia w tego typu daniach i obawiam się, że to nie będzie zwarte :/ Ale chyba zaryzykuję, bo kasza, jako główny składnik zachęca :)
Smaczna_B 01.07.2013 17:39
bardzo fajna ,prosta potrawa

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak