Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Dietetyczne pulpeciki w kapuście

Czas
Czas: 15 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

mięso mielone z indyka 50 dkg
kapusta biała 1/4 główki
sok pomidorowy 350 ml
sól do smaku
przyprawy
jajko 1 sztuka
cebula 1 sztuka

Przepis i sposób przygotowania na: Dietetyczne pulpeciki w kapuście

Kroki postępowania

1
kapustę posiekać(starłam na tarce),zalać wodą,dodać pieprz i ugotować,około 15 minut.
odcedzić
Krok 1 - Dietetyczne pulpeciki w kapuście foto
2
do mielonego mięsa dodać posiekaną cebulę,jajko,sól,pieprz i przyprawę do mielonego.
dobrze wymieszać całośc
Krok 2 - Dietetyczne pulpeciki w kapuście foto
3
uformować małe pulpeciki i obsmażyć na patelni przetartej oliwą
Krok 3 - Dietetyczne pulpeciki w kapuście foto
4
zalać sokiem pomidorowym i dodać kapustę.
Krok 4 - Dietetyczne pulpeciki w kapuście foto
5
całość dusić około 30 minut,aby mięso doszło w środku,doprawić sos pieprzem
Krok 5 - Dietetyczne pulpeciki w kapuście foto
6
podawać gorące.ja zjadłam bez dodatków,ale można podać z ryżem lub ziemniakami.
danie smakiem przypomina gołąbki
Krok 6 - Dietetyczne pulpeciki w kapuście foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

sylwia_sl 11.01.2014 17:19
Pyszny obiadek :)
katarzynka455 04.11.2013 12:44
bardzo smacznie
Smaczna_B 28.10.2013 17:57
bardzo udane danie ,
Misada 27.10.2013 20:36
smaczne i lekkie
Krzysiek3 27.10.2013 20:18
super na obiad
Klisza 27.10.2013 20:00
świetne pulpety
gosia561 27.10.2013 19:48
zapowiadają się bardzo smacznie
Simeo 27.10.2013 19:48
coś innego
Iwka 27.10.2013 19:18
ciekawa propozycja
Silver Teaspoon 27.10.2013 19:01
fajny przepis

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak