Dieta - zupa z kapusty białej i kiszonej

Pomidorom naciąć skórkę na ćwiartki, zalać wrzątkiem, po 6 minutach
zdjąć skórkę i pokroić.
Kapustę białą poszatkować, włożyć do garnka, dołożyć kapustę
kiszoną, pokrojone pomidory. Zalać 12 szklankami wody.
Cebulę pokroić w piórka i podsmażyć na oleju.
Dodać cebulę do zupy. Całość gotować ok. 1h.
Zupę doprawiamy według uznania.
Zupy nie wolno solić - sól zatrzymuje wodę w organizmie co spowalnia
chudnięcie.
Jedząc trzy razy dziennie zupę po ok. 300ml można schudnąć 3-5 kg
tygodniowo.