Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

diabelskie tortille

2.0
(0)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

pierś z kurczaka 2 szt.
papryka żółta 1 szt.
papryka czerwona 1 szt.
kukurydza w puszce 1 puszka
fasola czerwona z puszki 1 puszki
cebula biała 1 szt.
ząbki czosnku 4 szt.
przyprawa do gyrosa 1 łyżka
Chili pieprz cayenne mielone Prymat 1/2 łyżeczki
oliwa 10 łyżek
sól
jogurt naturalny 1 szklanka
liście sałaty kilka sztuk
papryka zielona 1 szt.
natka pietruszki 3 łyżki
tortilla 8 szt.
Papryka ostra mielona Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: diabelskie tortille

Zrób marynatę: Wymieszaj 5 łyżek oliwy, przyprawę do gyrosa, szczyptę ostrej papryki, sól i pieprz do smaku. Mięso opłucz, pokrój w grube paski i włóż do marynaty na co najmniej 30 minut.
W rondlu rozgrzej oliwę. Cebulę i 2 ząbki czosnku pokrój w sporą kostkę, smaż 4 minuty. Kukurydzę i fasole osącz na sitku i dodaj do warzyw na patelni, dopraw ostrą papryką, pieprzem caynne, solą i pieprzem. przykryj i duś na wolnym ogniu ok. 10 minut. Na drugiej patelni rozgrzej 2 łyżki oleju, kładź paski mięsa, smaż z obu stron na rumiano. Po usmażeniu kurczaka wyłącz palnik, ale pozostaw mięso na patelni.
Przygotuj sos: Obierz i posiekaj 2 ząbki czosnku oraz natkę, dodaj je do jogurtu, dopraw solą i pieprzem. placki podgrzej, każdy z osobna, na suchej patelni. Nie dopuść do spalenia. na ciepłych plackach układaj liście sałaty, warzywa, sos, paski mięsa. Każdy placek zwiń i podawaj natychmiast.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

ewka1978 01.05.2012 10:34
skuszę się na pewno
bursztynek 09.03.2011 23:52
taka ostra.... pycha!
Zoso 05.02.2011 21:46
super
Misiabe 05.02.2011 21:12
Brzmi pysznie :) Będę musiała wypróbować

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak