Dbamy o Twoją prywatność

Przepis na ciasteczka

Korzystamy z plików cookies w celu sprawnego działania naszego sklepu internetowego (cookies niezbędne) oraz tworzenia usług i ofert dostosowanych do Twoich potrzeb (cookies opcjonalne – możesz na nie wyrazić zgodę). Możesz zaakceptować wykorzystanie przez nas wszystkich tych plików i przejść do strony lub dostosować użycie plików do swoich preferencji, wybierając opcję "Dostosuj zgody".

Korzystanie wyłącznie z niezbędnych plików cookies wymaga dostosowania zgody oraz wybrania opcji „Zaakceptuj wybrane”. Udzielone zgody można w każdym momencie cofnąć, wchodząc na zakładkę „Zarządzaj plikami cookie” znajdującą się w lewym dolnym rogu strony internetowej.

Administratorem, czyli podmiotem decydującym o tym, jak będą wykorzystywane Twoje dane osobowe, jest Prymat sp. z o.o. z siedzibą w Jastrzębiu-Zdroju (adres: ul. Chlebowa 14, 44-337 Jastrzębie-Zdrój). Dowiedz się więcej o naszej Polityce Prywatności.

Dostosuj zgody Akceptuję

Niezbędne

Ten rodzaj plików cookies jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego sklepu internetowego. Dzięki nim możemy w bezpieczny sposób zrealizować Twoje zamówienie, zapamiętać Cię jako zalogowanego Użytkownika po przejściu na inną stronę czy automatycznie uzupełnić dane adresowe podczas zakupów. Zablokowanie tych ciasteczek w przeglądarce może skutkować nieprawidłowym działaniem serwisu.

Funkcjonalne

Pliki cookie dotyczące preferencji umożliwiają stronie zapamiętanie informacji, które zmieniają wygląd lub funkcjonowanie strony, np. preferowany język lub region, w którym znajduje się użytkownik.

Analityczne

Te pliki pozwalają nam na dokonanie analiz dotyczących naszego sklepu internetowego, co może przyczynić się do jego lepszego funkcjonowania i dostosowania do potrzeb Klientów.

Reklamowe

Ciasteczka wykorzystywane do dopasowania treści reklam do Twoich preferencji. Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, kampanii remarketingowych i płatnych kampanii na Facebook’u.

Personalizacja

Ciasteczka potrzebne do przechowywania danych na temat zachowań Klientów. Dzięki nim możemy dopasować treści reklam i strony do Waszych oczekiwań.

Dane użytkownika

Korzystamy również z konwersji rozszerzonych Google Ads, które przesyłają do systemu reklamowego i analitycznego zaszyfrowane szczegółowe dane klientów.

Bezpieczeństwo

Ciasteczka zawierające dane odnośnie zabezpieczeń, które są częścią ochrony użytkowników. Wykorzystujemy je w celu zwiększenia Twojego bezpieczeństwa.

Zaakceptuj wybrane Odmowa Zaakceptuj wszystkie

Zarządzaj plikami cookies

Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

DoradcaSmaku.pl

Przepisy

Lunch

Obiad

Ryby i owoce morza

Dania główne

Kuchnia skandynawska

Delikatna rybka z duszonymi pomidorami

Delikatna rybka z duszonymi pomidorami

Name: Delikatna rybka z duszonymi pomidorami
Total time: 15 min
Yield: 1 - 2
Cuisine: Kuchnia skandynawska
Ingredients: pomidor 1 sztuka; czosnek 1 ząbek; sól do smaku; natka pietruszki 2 gałązki; Pieprz czarny mielony Prymat; chili 1 łyżeczki; cząber 1 łyżeczki; olej rzepakowy 1 łyżka; filet z morszczuka 100 gram

monikaT83

2.0

(6)

Czas: 15 min

Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

filet z morszczuka	100 gram
pomidor	1 sztuka
czosnek	1 ząbek
olej rzepakowy	1 łyżka
sól do smaku
Pieprz czarny mielony Prymat
cząber	1/4 łyżeczki
chili	1/4 łyżeczki
natka pietruszki	2 gałązki

Przepis i sposób przygotowania na: Delikatna rybka z duszonymi pomidorami

Kroki postępowania

Rybę umyć i dobrze osuszyć. Oprószyć solą, pieprzem i cząbrem. Na patelni rozgrzać olej i położyć rybę. Obsmażyć delikatnie z każdej strony

Krok 1 - Delikatna rybka z duszonymi pomidorami foto

W między czasie czosnek drobniutko posiekać. Pomidora pokroić na ćwiartki a każdą ćwiartkę na 2-3 cząstki. Na patelnię z rybą dodać czosnek i po minucie dodać pomidora. Zmniejszyć płomień i dusić całość aż pomidory się rozpadną. Zdjąć z ognia.