Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Curry z kaszy jaglanej

Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

kasza jaglana 1/2 szklanki
pomidory 2 posiekane
Liść laurowy suszony Prymat 2
woda 1 1/2 szklanki
oliwa 1 łyżka
kumin 1 łyżeczka
Gorczyca biała cała Prymat 1 łyżeczka
Kardamon mielony Prymat 1/2 łyżeczki
Goździki całe Prymat 4
cynamon 1 laska
groszek zielony 1/3 szklanki
cebula 1 posiekana
sól 2 łyżeczki
curry 3 łyżeczki
chili 2 łyżeczki
kurkuma 2 łyżeczki
ząbek czosnku 2
Kolendra cała Prymat 1 łyżeczka
chili Jalapeno 2 łyżeczki
woda 1 szklanka

Przepis i sposób przygotowania na: Curry z kaszy jaglanej

Kaszę ugotuj z 1 1/2 szklanki wody.
Oliwę rozgrzej w głębokim rondlu,dodaj kumin,nasiona musztardy,goździki,kardamon,liść laurowy i cynamon.Mieszając podsmażaj przez ok 2 minuty.
Dodaj cebulę i chili jalapeno do momentu aż cebula się zeszkli.
Dodaj kaszę i szklankę wody. Zagotuj.
Do kaszy dodaj pomidory,groszek,sól,curry,kolendrę,paprykę,kurkumę i czosnek. Gotuj przez około 10 minut. Jeśli kasza będzie za gęsta możesz dolać odrobinę wody.

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

Monika-twin 24.07.2015 17:32
fajny przepis.
jasiek 24.07.2015 12:47
bardzo ciekawy obiad

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak