Doradca Smaku logoandPrymat logo
Najnowszy odcinek programu Doradca Smaku OGLĄDAJ

Cukinie zapiekane z komosą i pieczarkami

5.0
(22)
Czas
Czas: 30 min
Liczba porcji
Liczba porcji: 3 - 4 os.

Składniki:

Składniki:

quinoa
1/2 szklanki
cukinia
3 sztuki
pierś z kurczaka
1 sztuka
pieczarki
200 gramów
cebula
1 sztuka
parmezan starty
4 łyżki
sos sojowy
1 łyżka
olej
2 łyżki
sól do smaku
Sklep Prymat
Pieprz czarny mielony Prymat
1/2 łyżeczki
Sklep Prymat
Papryka słodka mielona Prymat
1/2 łyżeczki
Sklep Prymat

Przepis i sposób przygotowania na: Cukinie zapiekane z komosą i pieczarkami

Cukinie przeciąć na pół. Za pomocą łyżeczki wydrążyć gniazda nasienne. Komosę ugotować w 300 ml osolonej wody. Na patelni rozgrzać olej. Dodać pokrojoną w drobną kostkę cebulę. Smażyć do zrumienienia. Dodać pokrojoną w kostkę pierś z kurczaka, doprawić sosem sojowym, pieprzem, papryką oraz (opcjonalnie) solą. Przesmażoną pierś z cebulą przełożyć do komosy. Na patelni podsmażyć pokrojone w kostkę pieczarki. Dodać do reszty składników. Cukinie nadziewać farszem i posypać parmezanem. Zapiekać w nagrzanym do 180 stopni piekarniku przez ok. 30 minut. Podawać od razu po przygotowaniu.
Konczi 27.05.2017 16:58
uwielbiam takie cukinie :)
MonikaW 15.09.2016 21:28
Koniecznie muszę zrobić, bo z komosą nie robiłam nigdy
Babeczka35 18.08.2016 08:21
Bardzo takie lubię.
pestka 18.08.2016 08:16
bardzo smaczny obiad

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek itsnatural smak