Doradca Smaku logoandPrymat logo
Mięsa - najlepsze przepisy SPRAWDŹ

Cukinie faszerowane mięsem i warzywami zapiekane w sosie śmietanowym

Czas
Czas: 30 min
Liczba porcji
Liczba porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

Lista składników

cukinia
2 długie sztuki
łopatka wieprzowa
300 g , zmielona
cebula
1 sztuka
pieczarki
8 sztuk
pomidor
2 sztuki
kukurydza konserwowa
1/2 puszki
natka pietruszki
1/2 pęczka
Przyprawa do wieprzowiny klasyczna Prymat
1 łyżka
Pieprz czarny Prymat w młynku
Sklep Prymat
sól
Sklep Prymat

Sos śmietanowy

serek śmietankowy
250 g
śmietana 30%
200 ml
jajko
2 sztuki
koper świeży
1/2 pęczka
Pieprz biały mielony Prymat
1/2 łyżeczki
sól
Sklep Prymat
Gałka muszkatołowa mielona Prymat
2 szczypty
Sklep Prymat
mozzarella
100 g , tartej

Dodatkowo

kiełki brokuła
mix sałat

Porada

Faszerowana cukinia jest pyszna , zdrowa , lekka i syta. Przygotowuje się ją szybko i pasuje za równo na proszony jak i codzienny obiad czy kolację.

Przepis i sposób przygotowania na: Cukinie faszerowane mięsem i warzywami zapiekane w sosie śmietanowym

Kroki postępowania

1
Umyte cukinie przekroić na pół wzdłuż.
Łyżką wydrążyć miąższ.
Krok 1 - Cukinie faszerowane mięsem i warzywami zapiekane w sosie śmietanowym foto
2
Cebulę i pieczarki obrać , wszystkie warzywa wraz z miąższem z cukinii pokroić w małą kostkę.
Na patelni rozgrzać olej , zeszklić cebulę oraz podsmażyć mięso.
Dodać resztę warzyw , natkę pietruszki oraz przyprawy.
smażyć do odparowana płynów.
Krok 2 - Cukinie faszerowane mięsem i warzywami zapiekane w sosie śmietanowym foto
3
Farszem napełnić cukinię.
Krok 3 - Cukinie faszerowane mięsem i warzywami zapiekane w sosie śmietanowym foto
4
Sos śmietanowy: Śmietankę wymieszać z serkami do powstania gładkiej konsystencji , zagotować.
Ciągle mieszając wbić jajka , wsypać koperek oraz przyprawy.
Pozostawić na gazie do momentu aż sos zgęstnieje.
Krok 4 - Cukinie faszerowane mięsem i warzywami zapiekane w sosie śmietanowym foto
5
Do naczynia żaroodpornego/blaszki wylać 1/2 sosu śmietanowego , resztę wyłożyć na cukinie , posypać tartą mozzarellą.
Zapiekać 30 min w piekarniku nagrzanym do 180 st.
Na półmiski położyć mix sałat , cukinię , posypać kiełkami brokuła.
Krok 5 - Cukinie faszerowane mięsem i warzywami zapiekane w sosie śmietanowym foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak