chrupiący truskawkowy shake

umyte truskawki zblenderować z cukrem.
Na koniec dokładnie wymieszać z mlekiem,rodzynkami,startą czekoladą i musli.

odstawić do lodówki aby dobrze się schłodziło.

posypać odrobiną musli i wypić na drugie śniadanie

dawka energi na kilka godzin


smacznego