Składniki
Kalkulator jednostek
×
kg
kostka
g
gramów
gniazd
mała łyż.
duża łyż.
ml
dużej łyż.
łyżeczka
łyżka
szklanka
-
filet z kurczaka
50 dag -
oliwa
2 łyż -
czosnek
4 ząbki -
Bułka tarta klasyczna Prymat
1 szkl -
Chili pieprz cayenne mielone Prymat
1/4 łyż -
sól
do smaku -
pieprz
do smaku
Sposób przygotowania
Mięso umyć, osuszyć, pokroić w kostkę wielkości dużego orzecha włoskiego. Oliwę wymieszać z solą, czarnym pieprzem i drobniutko posiekanym czosnkiem. Zamarynować mięso w przygotowanej mieszance, odstawić na 60 minut w chłodne miejsce. Tartą bułkę wymieszać z pieprzem kajeńskim i w mieszance tej panierować wyjęte z marynaty mięso. Tak przygotowane porcyjki mięsa ułożyć na blasze wysmarowanej oliwa i piec w piekarniku nagrzanym do temperatury 220 stopni c przez około 15 minut. Podawać
Komentarze (3)
Nie masz konta? Zarejestruj się