Zarządzaj plikami cookies
Doradca Smaku logoandPrymat logo
Co ugotował Michel Moran w ostatnim odcinku? SPRAWDŹ

Cannelloni z brokułami i mięsem

3.0
(17)
Czas
Czas: 30 min
Ilość porcji
Ilość porcji: 1 - 2 os.

Składniki:

mąka 100 g
jajko 1 szt
sól do smaku
brokuły 400 g
czosnek kilka ząbków
papryczka chili 1 szt
mięso mielone 200 g z 15% tłuszczu
sól do smaku
Pieprz biały mielony Prymat do smaku
mleko 3/4 szklanki
masło 2 łyżki
mąka 1 łyżka
Gałka muszkatołowa mielona Prymat do smaku
parmezan starty do posypania

Przepis i sposób przygotowania na: Cannelloni z brokułami i mięsem

Kroki postępowania

1
Jajko roztrzepać ze szczyptą soli, łyżeczka oliwy i łyżką wody; 100 g mąki wsypać na stolnice, połączyć z rotrzepanym jajkiem;
Krok 1 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
2
Wyrabiać aż ciasto stanie się gładkie i elastyczne (ok.15 minut);
Krok 2 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
3
Wyrobione ciasto zawinąć folią spożywczą i odłożyć do lodówki na 1/2h;
Krok 3 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
4
Brokuły rodzielić na różyczki i obgotować 10 minut w osolonym wrzątku;
Krok 4 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
5
Oliwę, czosnek, chili wlać na patelnie i na malutkim ogniu delikatnie podsmażać;
Krok 5 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
6
Dodać obotowane brokuły, wody z gotowania nie wylewać. Smażyć brokuły z czosnkiem i chili,podlewając odrobiną wody z gotowania brokułów, dopóki te nie staną się miękkie;
Krok 6 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
7
Gotowe brokuły zmiksować blenderem lub zgnieść widelcem; Wyłączyć źródło ciepła;
Krok 7 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
8
Mięso mielone zazwyczaj przygotowuję 24h wcześniej, mieszając je z przyprawami (solą,pieprzem ew.kminkiem),białym winem i 2 g soli peklowej, pozostawiam w lodówce do przejedzenia się, ale można też przygotować mięso godzinkę wcześniej używając zwykłej soli kuchennej albo zastąpić je białą kiełbasą (wedle waszej potrzeby i upodobań smakowych);
Z mięsa formuję cienkie ruloniki o długości ok- 10 cm;
Krok 8 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
9
Mięsne ruloniki usmażyć lub zgrilować, moje mięso miało dosyć wysoką zawartość tłuszczu dlatego preferowałam je zgrilować;
Krok 9 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
10
Zrobić sos beszamelowy: podsmażyć mąkę na maśle..
Krok 10 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
11
.. wlewać stopniowo mleko..
Krok 11 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
12
i cały czas mieszając doprowadzić do konsystencji rzadkiego budyniu, wyłączyć źródło ciepła, doprawić solą,pieprzem, gałką do smaku;
Krok 12 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
13
Wyjąć ciasto z lodówki i rozwałkować na cienki, długi placek o grubości 2mm
Krok 13 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
14
Rozwałkowane ciasto pokroić na pasy o szerokości około 10 cm, w razie potrzeby wyrównać brzegi;
Krok 14 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
15
Każdy płat ciasta gotować 30 s- 1 min we wcześniej pozostawionej wodzie z gotowania brokułów;
Krok 15 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
16
Płat ciasta wyjąć ze wrzątku i przełożyć na chwile do miski z zimną wodą;
Krok 16 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
17
Po czym osuszyć płat ciasta na papierze do pieczenia. Postępować tak z każdym kawałkiem ciasta
Krok 17 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
18
Następnie każdy płat ciasta posmarować sosem beszamelowym;
Krok 18 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
19
Nałożyć warstwę brokułów i jeden rulonik mięsny;
Krok 19 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
20
A następnie zwijać w rulonik
Krok 20 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
21
Postępować tak jak porzednio aż do wykończenia składników;Canneloni układać obok siebie w formie wyłożonej papierem do pieczenia;
Krok 21 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
22
Wierzch polać pozostałym sosem beszamelowym, posypać parmezanem, położyć kilka listków masła i zapiec 30 minut w 180 stopniach;
Krok 22 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto
23
Podawać gorące, smacznego!
Krok 23 - Cannelloni z brokułami i mięsem foto

PORADY KULINARNE

Odpowiedzi na pytanie JAK... gotować, upiec, zrobić. Sprawdzone tipy od Doradcy Smaku

IZABELA29 17.05.2015 10:19
smaczny obiad
ONY_za_kare 27.02.2014 12:58
rewelacja!
fotoviderek 15.02.2014 12:21
Moje smaki, pycha :)
gibli 14.02.2014 20:47
pyszności, właśnie wczoraj zajadałam się cannelloni ))
Olga_SK 13.02.2014 13:25
Podziwiam, że zrobione własnoręcznie od A do Z. Jesteś mega :)
Alex_M 13.02.2014 12:08
ale fantastyczne! :)
mysza75 13.02.2014 11:16
co za pyszności, palce lizać :-)
matesko 13.02.2014 09:14
smaczny posiłek
JOANNA16 12.02.2014 21:56
fajne danie)))
agnieszka131919 12.02.2014 21:46
bardzo smaczne danie
Renata9 12.02.2014 20:55
ale smaczne jedzonko, mniam
cukiereczek 12.02.2014 19:58
wygląda apetycznie
Stenka 12.02.2014 19:52
fajny przepis

DoradcaSmaku.pl zawiera materiały autopromocyjne marek należących do Prymat sp. z o.o.:

Prymat Kucharek tonaturalne smak