broku

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
3 - 4

Kalkulator jednostek
×

kg

kostka

g

gramów

gniazd

mała łyż.

duża łyż.

ml

dużej łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • jajko

    2 szt
  • olej

    1 litr
  • pieprz

    1 szczypta
Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - broku foto
wybieramy jednego większego brokuła
Krok 2 - broku foto
rozrywamy go na różyczki i lekko podgotowujemy 4 min
Krok 3 - broku foto
podgotowanego brokuła zostawiamy do wystygnięcia
Krok 4 - broku foto
w jednej miseczce mieszamy jajka z przyprawami: sól, pieprz, papryka
w drugiej wsypujemy szklaneczkę bułki tartej
Krok 5 - broku foto
i panierujemy nasze różyczki raz w jajku i raz w bułce
Krok 6 - broku foto
tak przygotowane różyczki wrzucamy na rozgrzany głęboki olej
Krok 7 - broku foto
wyciągamy po kilku sekundach jak nasza panierka się ze złoci

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (36)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
magical66 28.01.2015 19:40
smaczne i zdrowe
ppaulina 30.12.2013 17:16
ciekawa propozycja muszę kiedyś wypróbować
MagdaXXX 03.09.2013 17:35
gdzie kupic broku???haha
erym 22.07.2013 11:07
niezły ten broku :)
adelajda 21.06.2013 16:49
ciekawy przepis
JOANNA16 06.06.2013 08:16
kalafior panierowany to jadłam brokuła nie, muszę spróbować
Róża1 28.05.2013 21:57
ja robiłam w zeszłym roku w taki sposób kalafior:-)
ewaa 20.05.2013 16:33
uwielbiam brokuły pod każda postacią:)
jozefinach 20.05.2013 12:17
Uwielbiam brokuła, ale nigdy go nie jadłam tak przygotowanego.
daria899 08.05.2013 00:29
super muszę wypróbować

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat