batoniki z bakalii bez cukru

batoniki z bakalii bez cukru

Czas przygotowania:
15 min

Ilość porcji:
5+

Kalkulator jednostek
×

kostka

g

kg

gramów

gniazda

gniazd

ml

duża łyż.

dużej łyż.

mała łyż.

łyżeczka

łyżka

szklanka

  • banan

  • masło

  • czekolada gorzka

  • słonecznik łuskany

  • orzechy włoskie

  • sezam

  • płatki migdałowe

  • rodzynki

  • suszone jabłka

  • mleko

  • płatki owsiane

Wyślij składniki na:
Listonic

Sposób przygotowania

Kroki postępowania

Krok 1 - batoniki z bakalii bez cukru foto
banana roztrzep na miazgę
Krok 2 - batoniki z bakalii bez cukru foto
słonecznik upraż
Krok 3 - batoniki z bakalii bez cukru foto
sezam upraż
Krok 4 - batoniki z bakalii bez cukru foto
upraż migdały
Krok 5 - batoniki z bakalii bez cukru foto
posiekaj orzechy włoskie
Krok 6 - batoniki z bakalii bez cukru foto
namocz suszone jabłka i rodzynki
Krok 7 - batoniki z bakalii bez cukru foto
bakalie i nasiona dodaj do banana. Wymieszaj
Krok 8 - batoniki z bakalii bez cukru foto
na patelni rozpuść łyżkę masła
Krok 9 - batoniki z bakalii bez cukru foto
upraż płatki owsiane
Krok 10 - batoniki z bakalii bez cukru foto
dodaj 3/4 tabliczki czekolady.
Krok 11 - batoniki z bakalii bez cukru foto
Cały czas mieszając dolewaj mleko aż do uzyskania średnio gęstej polewy
Krok 12 - batoniki z bakalii bez cukru foto
Czekoladę dodaj do bakalii. Wymieszaj
Krok 13 - batoniki z bakalii bez cukru foto
masę rozprowadź w formie wyłożonej pergaminem. Wstaw do lodówki na ok 3-4 godziny

Poznaj podobne przepisy

Kulinarne porady

Aktualności

Komentarze (2)

Dodawać komentarz mogą tylko zalogowani użytkownicy
w mojej kuchni 20.07.2016 19:07
Takie lubię
Edita 19.04.2016 15:46
zdrowe batoniki

MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW?

Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

prymat